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¿Cómo ayudarte a ti mismo frente al coronavirus? ¿Qué es COVID-19?

Hay tres formas principales de transmisión, transmisión directa, transmisión por aerosol y transmisión por contacto.

Transmisión directa se refiere a la infección causada por las gotitas que el paciente estornuda, tose y habla. El gas exhalado se inhala directamente debido a una inhalación cercana; en general, las gotas se transmiten a 1-23 metros del altavoz.
Transmisión de aerosol se refiere a la mezcla de gotitas en el aire para formar aerosoles, que causan infección después de la inhalación; Las distancias de transmisión de aerosoles son relativamente largas, generalmente la distancia más larga puede alcanzar los 10 metros.
Transmisión de contacto se refiere a la deposición de gotas en la superficie de un artículo, el contacto con manos contaminadas y luego el contacto con las membranas mucosas de la cavidad oral, la cavidad nasal, los ojos, etc., que causan infección.

 

Método de autoayuda de coronavirus: El 3 de febrero de 2020, un médico y científico de EE. UU. Dio una conferencia en Australia sobre el método de autoayuda sobre el coronavirus: vitamina C y vitamina E. La cantidad medicinal de C es de 3000 miligramos por día y de E es de 1000 unidades por día. Si va acompañado de fiebre, ¡tome algunos medicamentos refrescantes y beba mucha agua! No es necesario ir al hospital si no son pacientes críticos.

 

Muchas personas sienten pánico cuando escuchan el coronavirus, pero no es necesario. Hoy estamos aquí para decirte cómo combatirlo y derrotarlo.

1.Tome la temperatura dos veces al día

A través de este método, puede determinar con precisión si su cuerpo tiene alguna condición anormal. Si la temperatura es anormal, debe fortalecer su inmunidad a través de los métodos anteriores para ver si la enfermedad puede volver a la normalidad. Si los síntomas no se pueden aliviar, consulte a un médico de inmediato sin retrasar el tiempo óptimo de tratamiento.

2.Usar una máscara al salir

En el entorno donde la gente común está en contacto, una máscara común puede bloquear eficazmente la transmisión del virus. Se pueden guardar máscaras protectoras médicas, lo que puede aliviar la presión sobre la salud pública. Si es posible, intente trabajar en casa y evite salir.

3. Lava tus manos con frecuencia

Lo primero que haces cada vez que vas a casa es lavarte las manos y prestar atención a la higiene personal. Cuando esté al aire libre, trate de evitar tocarse la cara directamente con las manos, especialmente la nariz, los ojos y la boca.

Intenta evitar las reuniones intensivas a gran escala.

Tales reuniones solo aceleran la propagación del virus, y es una tontería hacerlo. Controlar la propagación del virus es un asunto de todos. No es solo una cuestión del Sistema Médico Nacional, es un deber y responsabilidad que debe cumplir un ciudadano.

5. Minimizar la exposición a los bienes públicos.

El virus puede sobrevivir fuera del cuerpo humano. Dependiendo del entorno, el tiempo de supervivencia varía de 30 minutos a varios días. En teoría, puede sobrevivir indefinidamente en un entorno de cero grados. Por tanto, el coronavirus se puede transmitir por contacto. Por ejemplo, si un teléfono móvil tiene un virus en su pantalla, se pegará a sus manos cuando lo toque con las manos. En este momento, si se frota los ojos o se excava las fosas nasales, es posible que esté infectado. Por lo tanto, debemos tratar de minimizar el contacto con bienes públicos, como monedas, botones de ascensores, manijas de puertas de supermercados, teléfonos móviles de otras personas, llaves de otras personas, etc. Si necesita contactar, debe lavarse las manos inmediatamente o limpiarse las manos. con pañuelos desinfectantes. Del mismo modo, cambiarse de ropa, lavarse con champú y bañarse inmediatamente después de llegar a casa también es la misma razón.

6. Intente mantenerse alejado de las personas que están en contacto con demasiadas personas.

El profesor de Enfermedades Infecciosas del Wuhan Union Medical College Hospital confirmó que el nuevo coronavirus no solo es contagioso en el período inicial y de incubación, sino que la persona infectada invisible también es muy contagiosa, es decir, una persona se ve bien, de hecho, es posible que ya esté infectado y, en este momento, también puede transmitir el virus a otros. Por lo tanto, una medida importante es que debemos tratar de evitar el contacto con aquellos que tienen más probabilidades de estar infectados. Entonces, ¿quién tiene más probabilidades de infectarse que la persona promedio? En primer lugar, en contacto cercano con pacientes que han sido diagnosticados con coronavirus, este personal incluye a su familia, médicos y personal involucrado en aislamiento; segundo, el contacto a gran escala con poblaciones flotantes tiene un alto riesgo de infección, como tomar una temperatura. Los guardias de seguridad, los jefes de las aldeas y los secretarios de fiestas de la aldea, que se propagan de casa en casa, han tomado medidas de protección, pero porque lo han hecho. Para contactar a un gran número de personas, los riesgos son mucho más altos que las personas comunes.Compartiremos periódicamente con usted algunas medidas de precaución sobre la epidemia.